もしかして、マグネシウム不足？

最近、ちょっとだけ食べる物に気を使っており、甘いものを控えるようにしている。しかし、なぜか夜中に甘いものが食べたくなることが多々ある。そんなときにこの記事を見つけた。

無性に何か食べたくなる時ありませんか？でも足りてないのは意外な栄養素なんです！

お気に入り自転車サイト(1) Cycling Tips

写真が美しい

Cycling Tipsはほぼ毎日checkしている。

重いギアを踏む ~最速店長日記を読んで~

自分の走りを変えてくれた

サイクルスポーツで連載されている”最速店長日記”は理論的で時に自転車業界の常識とは異なる内容で面白い。実は(?)、最速店長日記は、最速店長岩佐さんのショップ「サイクルフリーダム」のwebページで公開されている。サイクルスポーツの連載を読んでいない方は是非読んでみてほしい。

http://www.cycle-freedom.com/

左メニューの「店長のインプレ」-->「サイクルスポーツ『最速店長日記』バックナンバー」

ブエルタ・ア・エスパーニャ の登り3Dデータ

Team SKYのサイトでブエルタ・ア・エスパーニャの登りの3Dデータが見れる。

Team Sky | Vuelta a Espana | Latest News | Vuelta a Espana: The climbs

通常は断面図しか見れないので、3Dデータが見れるのは珍しいのではないだろうか。自分で登りを動かして、色んな角度から見ると面白い。結構曲がりくねったりしてるんだなぁ。

Last 3km of Stage 8 of Amgen Tour of California

#InsideOut - Inside the sprint train at Tour of ...

ちょっと古いが、ツアーオブカリフォルニアの第8ステージを、選手に搭載したカメラで録画したもの。

リエージュ～バストーニュ～リエージュ観戦記 レース当日

いよいよレース当日。

スタートの2時間前くらいから大勢の人がスタート地点に来ていました。

リエージュ～バストーニュ～リエージュ観戦記 レース前日(チームプレゼンテーション)

リエージュ～バストーニュ～リエージュ観戦してきました。

まずは、レース前日のチームプレゼンテーションについて書きたいと思います。